Feedback
KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET ! • Instytut Krav Maga Wrocław

KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET !

Zapraszamy wszystkie Panie na  XXI EDYCJĘ, 2 miesięcznego kurs UNITED KRAV MAGA !

Start kursu:  8 LISTOPADA 2019

Zapisz się już dziś !

Szkolenie będzie prowadzić kobieta – Instruktor Joanna Wójciak (Expert 2, Black Belt) !

Nasz zespół instruktorów opracował unikalne szkolenie z zakresu procedur bezpieczeństwa i samoobrony przeznaczony dla każdej kobiety bez względu na wiek, kondycję i wcześniejsze doświadczenia sportowe i życiowe.

 

Szkolenie będzie obejmowało:

* naukę procedur bezpieczeństwa

* trening asertywności

* samoobronę przy użyciu improwizowanych narzędzi

* naukę atakowania oraz obrony przed uderzeniami, kopnięciami, duszeniami, chwytami również za kurtkę oraz włosy lub próbę wyrwania torebki

* naukę wywracania oraz bezpiecznego upadania

* taktykę walki, w kontekście uzbrojonego agresora lub grupy agresorów

* kontekst prawny samoobrony – teoria

* kontekst psychologiczny – jak nie być ofiarą agresji

* poprawę kondycji fizycznej

* trening scenariuszowy  na klatce schodowej, w ograniczonej przestrzeni, a także w parku, na przystanku oraz w jadącym po Wrocławiu autobusie !!!

Będzie się działo 🙂

 

Cena kursu: 399 zł

 

Wraz z wiedzą na najwyższym poziomie z zakresu bezpieczeństwa osobistego otrzymasz:

* dyplom ukończenia kursu samoobrony

* koszulkę z logiem UNITED Krav Maga

* oraz drobne  gadżety

 

REZERWACJA miejsca wyłącznie  mailowo: kravmaga.wroclaw@gmail.com

 

 

Instytut Krav Maga Wrocław  – pl. Orląt Lwowskich 2a, LO XII

Informacje oraz rejestracja: kravmaga.wroclaw@gmail.com

Tel: 500 791 771